Біздің су туралы

Барлық Қара Дала бассейндеріне, сондай-ақ нөмірлерге термалды су тереңдігі 650 м және 150 м өз артезиан ұңғымаларынан келеді. Бұл – әлсіз минералданған (0,43 г/дм³), әлсіз сілтілі (рН-8,20), күрделі хлоридті-сульфатты-гидрокарбонатты кальций-натрийлі құрамды, қаттылығы оңтайлы, «азотты акротермалар» бальнеологиялық тобына жататын, кремний қышқылының концентрациясы жоғары (33,8 мг/дм³) су. Ауыр металдардың мөлшері ҚР СТ 452-2002 рұқсат етілген мәндерінен аспайды. Бұл су өз құрамы бойынша «Сарыағаш» минералды суына ұқсас – ол Қазақстанның Оңтүстік Қазақстан облысы Сарыағаш қаласындағы №506-Д ұңғымадан алынатын, «Сарыағаш-Барс» емдік-асханалық суларының гидрохимиялық түріне жататын белгілі су (ҚР СТ 452-2002, V түрі).

“термалды су” дегеніміз не?

Термалды немесе геотермалды сулар, немесе термалар – температурасы Цельсий бойынша 20 градустан жоғары жерасты сулары. Жерасты сулары жылуды жер қойнауындағы қоршаған тау жыныстарынан алады. Температурасы 37-42 градус суды нағыз термалды су деп атайды, температурасы одан жоғары болса – ол гипертермалды су, ал су температурасы 20-дан 37 градусқа дейін болса, оны жылы немесе субтермалды су деп атайды. Температура жоғарылаған сайын судың минералдануы артады, натрий, кремний қышқылы, фтор, сульфат-ионы, хлор-ионы және басқа да пайдалы заттардың концентрациясы өседі. Олардың болуы термалды суды бірқатар аурулар кезінде дәрі-дәрмексіз тиімді емдік-профилактикалық құралға айналдырады.

Шонжы ыстық бұлақтарында шомылуға медициналық көрсетілімдер

Дәрігермен алдын ала кеңесуді ұсынамыз – термалды суға шомылар алдында!

Кардиология және ішкі аурулар ҒЗИ (Қазақстан, Алматы қ.) медициналық қорытындысына сәйкес, термалды суға шомылу жүрек-қантамыр және жүйке жүйелерінің ауруларында, ең алдымен функционалдық, коронарлық және ми қан айналымы бұзылмаған, қан айналымының жеткіліксіздігі I сатыдан аспайтын жағдайларда; тірек-қимыл мүшелерінің ауруларында, сондай-ақ өршу кезеңінен тыс гинекологиялық ауруларда; және зат алмасу ауруларында (подагра, семіздік) пайдалы.

Шонжы ыстық бұлақтарында шомылуға медициналық қарсы көрсетілімдер

Медициналық қарсы көрсетілімдер де бар, атап айтқанда, жедел сатыдағы және өршу сатысындағы барлық аурулар:

• ЖИА. Үдемелі стенокардия. Күш түсу стенокардиясы III, IV ФК, ҚАЖ II сатысы; гипертониялық криз;
• Асқазан мен 12 елі ішектің ойық жара ауруы өршу сатысында;
• Туберкулез;
• Қант диабетінің ауыр түрлері;
• Боткин ауруының барлық түрлері;
• Қатерлі ісіктер және олардың болуына күдік;
• Түсіктен кейінгі кезең (алғашқы етеккірге дейін); жатыр мойнының қанайтын эрозиясы; жатыр мойнының полиптері;
• Жатырдан қан кетумен қатар жүретін аурулар; аналық без кистомасы мен кистасы; жатыр миомасы, эндометриоз, мастопатия, қуық-ішек-қынап жыланкөзі;
• Әйел жыныс мүшелерінің ісік алды аурулары, сондай-ақ қатерлі ісіктерге байланысты операциялардан кейін;
• Жедел және жеделдеу сатыдағы барлық тері аурулары;
• Бастың шашты бөлігінің, тегіс терінің, тырнақтардың саңырауқұлақ аурулары; қышыма және терінің басқа да паразиттік аурулары; терінің іріңді аурулары және т.б.

Ұсынылатын шомылу режимі – Қара Дала бассейндерінде

Барынша емдік-сауықтыру әсеріне жету үшін мынадай шомылу режимін ұстануды ұсынамыз:

• Алдымен термалды бассейндерге түсер алдында гигиеналық душ қабылдаңыз.
• Ағзаның сусыздануын болдырмау үшін көп су ішіңіз.
• Бірден термалды суға күрт түспеңіз, ағзаның суға біртіндеп үйренуіне мүмкіндік беріңіз.
• Ыстық термалды суға шомылу артериялық қысымды көтеріп, жүрек соғысын жиілетеді. Сондықтан термалды суда үзіліссіз 20 минуттан артық болмаңыз. Шомылу арасындағы үзіліс кемінде 30 минут болуы тиіс.
• Шомылғаннан кейін, термалды судағы пайдалы минералдар мен микроэлементтер теріге сіңеді және олардың әсері келесі 2-3 сағат бойы жалғасады. Сондықтан шомылғаннан кейін бірден сабынмен немесе басқа тазартқыш гельмен душ қабылдамаңыз.
• Шомылғаннан кейін, әсіресе термалды суда болғаннан соң, өзіңізді тынығып қалғандай сезінсеңіз де, ағза шаршайды. Қан қысымы қалыпты жағдайына шомылғаннан кейін 2 - 3 сағат өткенде ғана оралады, сондықтан міндетті түрде демалыңыз, ең дұрысы – кемінде 30 минут. Жылы киінген жөн, әсіресе жылдың суық мезгілінде. Ағзаның сусыздануын болдырмау үшін жеткілікті мөлшерде су ішуді ұмытпаңыз.